Entrainement du mercredi 15 novembre

Un petit compte-rendu de l'entrainement de mercredi dernier.

Nous étions encore près de 20 à l'entrainement de ce mercredi qui se déroulait dans les rues du Buquet.

Au programme, trois petits exercices :

- une carte blanche : Nord magnétique, nord de la carte, amis pour toujours.

Principe consistait avec une carte blanche, à travaille ses vérifications de direction et/ou ses sorties de postes.

- deux petits parcours mémo pour travailler la mémoire quand on se met dans le rouge

- un parcours sprint 

À ce jeu, un petit challenge a été fait. Au final :

Dom finit en tête avec 18'55''

Puis :

Laurent C, 19'30''

Maxime L, 20'28''

Seb, 20'45''

Marie, 22'00''

Fredy, 22'07''

Seb L, 22'26''

Diego, 22'35''

Charlotte, 24'34''

Céline, 26'44''

Thomas pour sa reprise en CO depuis des années termine en 34'17''

Arno L, en tant que leader du classement club, et n'ayant pas voulu écœurer tout le monde (ce que je peux comprendre, ayant moi-même vécu à maintes reprises cette situation), n'a pas pris le départ. 

A mercredi prochain pour un autre entrainement

David